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回答1
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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做肚脐周围顺时针方向的按摩,有促进肠蠕动,促进排便的作用,如果有腹泻的症状,不要做顺时针按摩,如果平时大便的次数减少,排便困难,大便干结,可以多做顺时针的按摩,多吃一些有润肠作用的水果以及蔬菜,不要吃刺激性强的食物,也可以多参加一些户外运动。
2019-12-15 22:45
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