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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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胆固醇高的人群在饮食上有较多禁忌，需避免食用高胆固醇、高脂肪、高糖等食物。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-12-04 10:28
1.动物内脏：如猪肝、猪心、鸡肝等，胆固醇含量较高。
2.油炸食品：包括油条、炸鸡等，油脂含量多，易导致胆固醇升高。
3.蛋黄类：鸡蛋黄、鸭蛋黄等，胆固醇含量不容忽视。
4.奶油制品：如奶油蛋糕、泡芙等，富含饱和脂肪酸和胆固醇。
5.加工肉类：像香肠、培根等，通常含有较多脂肪和胆固醇。
6.贝类海鲜：如鱿鱼、墨鱼等，胆固醇含量相对较高。
控制饮食对降低胆固醇水平至关重要，但必要时还需就医治疗。
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就医问药
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