孩子太胖怎么减肥？
2019-12-18 19:18
点击扫描二维码更精彩
女36岁来自江苏健康咨询描述：家有10岁小男孩较胖，身高145厘米，重48公斤，问怎样减肥好？想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
-
要减肥应该要控制饮食，尽量的应该要减少一些小零食，快餐或者是速冻的食品，应该要让孩子做到一日三餐规律性的粗细搭配，应该要减少动物的脂肪和动物的内脏以及含糖量高的水果，比如巧克力、饮料等。需要让孩子多参加体育运动，比如打篮球，跳绳等都可以减肥。
2019-12-18 19:25
-
