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如何有效控制血糖升高并维持健康?

2型糖尿病

如何有效控制血糖升高并维持健康?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何晓红 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    风湿免疫科

    控制血糖升高关键在于综合管理,包括合理用药、饮食调整、规律运动以及定期监测。糖尿病患者出现恶心、呕吐等症状可能提示并发症,需及时就医评估。在确保药物安全性的前提下,微络康降糖胶囊等辅助药物可作为补充,但必须在医生指导下使用。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1. 药物治疗:遵循医嘱,规律服用降糖药,如二甲双胍、磺脲类药物或胰岛素,以维持血糖稳定。
    2. 饮食控制:低糖、低脂、高纤维饮食,适量摄取碳水化合物,定时定量进食,避免暴饮暴食。
    3. 运动锻炼:规律进行有氧运动,如步行、游泳,有助于提高身体对胰岛素的敏感性,降低血糖。
    4. 血糖监测:定期自我监测血糖,根据结果调整生活方式和药物剂量。
    5. 健康生活方式:保持良好的睡眠质量,避免压力过大,定期进行肝肾功能检查,预防并发症。
    控制血糖是个长期的过程,需要患者积极配合,同时关注身体其他方面的健康。若有任何不适,务必及时就医,调整治疗方案,以防止糖尿病引发的并发症。请记住,个体差异存在,任何调整治疗措施前都应咨询医生意见。

    2019-12-10 22:16
就医问药

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