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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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崔保霞 主任医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
妇产科
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女人在月经期一般可以吃芒果。芒果富含多种营养成分，如维生素、纤维素等，能为身体提供一定的营养支持。但需注意过敏情况及食用量。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-12-11 18:45
1.营养成分：芒果含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素等，有助于增强免疫力、促进肠道蠕动。
2.过敏反应：部分人可能对芒果过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状，经期若有过敏史应避免食用。
3.食用量：适量食用芒果对身体有益，过量则可能引起胃肠不适。
4.个体差异：每个人的体质不同，对芒果的反应也有所差异。
5.均衡饮食：经期饮食应多样化，除芒果外，还应摄入其他水果以保证营养均衡。
总之，女人经期可以吃芒果，但要结合自身情况，注意适量和是否过敏，保持饮食均衡。
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