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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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赵小青 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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产妇便秘时通常可以喝蜂蜜水，但要注意相关事项。同时，还可通过其他方式改善便秘。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-12-30 21:40
1.蜂蜜水作用：蜂蜜有一定润肠通便功效，能缓解产妇便秘。
2.饮用时间：避免晚上喝，因其含糖量高，易致蛀牙，晚上喝后宜清水漱口。
3.饮食调整：可适当多吃水果，如香蕉、苹果等，富含纤维素，促进肠胃蠕动。
4.适量饮水：保证充足水分摄入，有助于软化粪便。
5.适度运动：如产后恢复操，增强肠道蠕动能力。
6.养成良好排便习惯：定时排便，即使无便意也可尝试。
产妇便秘可尝试上述方法，若便秘严重，应及时就医。
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