青少年男性在跑步后出现左侧胸痛，通常可能是由于几种常见原因，如肌肉疲劳、呼吸肌痉挛或心脏相关问题。这种疼痛被称为岔气，多与运动中的生理反应有关。不过，考虑到心脏疾病在年轻人中虽不常见，但也不能完全排除。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1. 肌肉疲劳：长时间跑步可能导致胸壁肌肉过度使用，引起疼痛。
2. 呼吸肌痉挛：剧烈运动时，膈肌可能痉挛，引发类似岔气的疼痛感。
3. 肺部问题：运动时肺部扩张过度，可能会刺激胸膜，造成短暂不适。
4. 心血管因素：虽然罕见，但青少年也可能有先天性心脏病或其他心血管问题，运动时增加心脏负荷可能导致疼痛。
5. 焦虑或心理因素：运动中的压力或紧张也可能引发类似的身体反应。
如果疼痛持续存在，尤其是在休息后未缓解，或者伴随其他症状如晕厥、呼吸困难、胸闷，应立即就医。在运动前充分热身和拉伸，以及逐步增加运动强度，可以帮助预防此类疼痛。若疼痛轻微，可以尝试深呼吸、缓慢放松，或者轻轻按摩疼痛区域以缓解症状。重要的是，任何持续或反复出现的胸痛，都应该由医疗专业人员评估，以确保安全。