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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谭锡涛 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
口腔科
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牙结石是沉积在牙齿表面的钙化物质，长期不清理会导致牙龈炎症、牙周病等。清除牙结石的方法主要有超声波洁治术、手动刮治等，同时要注意日常口腔护理。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-12-25 14:19
1.超声波洁治术：利用超声波的高频振动，将牙结石击碎并使其脱落，是目前常用的方法。
2.手动刮治：使用龈下刮治器械，通过手工操作去除牙结石，适用于较深部位的牙结石。
3.日常刷牙：使用正确的刷牙方法，早晚刷牙，有助于减少牙结石的形成。
4.牙线使用：每天使用牙线，清除牙缝中的食物残渣和菌斑，预防牙结石。
5.定期口腔检查：建议每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现和处理牙结石问题。
6.饮食调整：减少甜食和黏性食物的摄入，多吃富含纤维的食物。
总之，清除牙结石需要综合多种方法，并保持良好的口腔卫生习惯，才能有效维护口腔健康。
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