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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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孕妇可以吃羊肝。羊肝富含多种营养成分，对孕妇和胎儿有益，但食用时也需注意一些事项。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-12-11 08:21
1.营养丰富：羊肝含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，有助于孕妇补充营养，促进胎儿生长发育。
2.改善贫血：孕妇若有贫血症状，适量食用羊肝可改善，因其中铁含量较高。
3.护眼作用：对胎儿眼睛发育有一定帮助。
4.促进食欲：口感细腻，与蒜泥搭配能增进孕妇食欲。
5.注意事项：食用应适量，确保来源安全卫生，烹饪熟透，以防感染寄生虫或细菌。
总之，孕妇可适当吃羊肝，但要注意合理选择和正确烹饪。
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