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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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孕妇可以吃腰果,腰果属于一种坚果里面所含的蛋白质、微量元素以及不饱和脂肪酸非常的丰富。孕妇适当的吃腰果,既可以补充孕妇所需的营养,又可以促进孩子的大脑发育、骨骼发育。腰果还具有美白,改善肌肤干燥的作用。孕期女性容易产生疲惫感,适当吃腰果也可以缓解疲惫感。
2019-12-23 14:06
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