宝宝积食适合吃哪些食物_即问即答

即问即答

宝宝积食适合吃哪些食物

2019-12-05 08:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

宝宝积食适合吃哪些食物

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴繁主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

儿科

宝宝积食可通过调整饮食缓解，如易消化食物、蔬菜水果、健脾食物、汤粥类、发酵食物等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.易消化食物：如小米粥、烂面条，容易消化，减轻肠胃负担。
2.蔬菜水果：苹果、香蕉、青菜等，富含维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动。
3.健脾食物：山药、薏米，有健脾益胃的作用。
4.汤粥类：山楂汤、南瓜粥，开胃消食。
5.发酵食物：酸奶，含有益生菌，有助于改善肠道菌群。
宝宝积食时，饮食调整很重要，但如果症状严重，应及时就医。
2019-12-05 09:01

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