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回答1
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朱易凡 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
东院甲状腺乳腺外科
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在日常生活中，有很多利尿消肿的食物，如冬瓜、西瓜、红豆和玉米须，可以清热利尿、消肿解毒，但冬瓜是最好的，水肿的人可以多吃些冬瓜，冬瓜汤效果最好，但味道很淡，所以需要一些盐。红豆还有利尿、除湿、消肿和解毒的功效。它的清热作用比绿豆弱，但它的利尿和除湿作用比绿豆强。水果中西瓜含水份量大，也具有很好的利尿作用，但是每一种食物都要适量，不要过量的食用。
2019-12-27 09:59
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