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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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剧烈运动后肌肉产生了痛的表现,是由于在剧烈的运动过程中,肌肉组织代谢力增高,就会容易产生酸性的代谢物增多就会容易产生酸痛的表现,可以通过多休息来进行调理,如果是疼痛的症状比较明显,也可以采用局部热敷,针灸的方法来缓解疼痛的表现,平时要注意运动的量不可以过大。
2019-12-12 20:16
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