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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王晓锋 副主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
创伤外科（骨科三区）
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手腕韧带拉伤后，需及时处理，包括止血消肿、包扎固定、后续治疗等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-12-03 12:46
1.立即停止活动：减少损伤，避免进一步出血。
2.冷敷止血：用冷水冲或冰块敷，收缩血管。
3.加压包扎：覆盖绷带，防止肿胀加重。
4.检查治疗：韧带完全断裂或疑骨折，及时就医。
5.热敷按摩：损伤24-48小时后，促进消肿和吸收。
6.早期活动：无疼痛前提下，促进关节功能恢复。
7.加强锻炼：痊愈后加强肌肉力量练习，提高稳定性。
正确处理手腕韧带拉伤有助于恢复，如有不适及时就医。
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