小腿和脚部持续冰凉可能与多种因素有关，包括血液循环障碍、体质因素、神经系统问题、血管疾病以及一些生活习惯。这并非单一原因所致，需要综合评估。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1. 循环系统问题：血液循环不畅可能导致下肢血液供应不足，使得脚部感觉冷。这可能与久坐、站立过久或者心脏疾病有关。
2. 体质因素：中医认为，阳虚体质的人容易手脚冰凉，这可能与新陈代谢较慢有关。
3. 神经系统疾病：像糖尿病神经病变等疾病会影响神经对温度的感知，使脚部感觉冷。
4. 血管疾病：如动脉硬化、雷诺病等，可造成血管狭窄，限制血液流向脚部。
5. 生活习惯：穿着不当、长期空调环境或缺乏运动都可能导致脚部温度下降。
针对这种情况，建议保持良好的生活习惯，如穿着保暖鞋袜，避免长时间站立或坐着，定期进行温和的腿部运动以促进血液循环。如果症状持续存在，特别是伴有疼痛、麻木或其他异常，应及时就医，可能需要到心血管科或内分泌科进行进一步检查。请勿自行诊断或治疗，以免延误病情。