-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
郑跃 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
-
男人保养皮肤需注意清洁、补水保湿、防晒、饮食调理及良好作息。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-12-04 22:20
1.清洁皮肤：使用温和的洗面奶，如氨基酸洗面奶，每日早晚清洁，避免过度清洁损伤皮肤。
2.补水保湿：选择爽肤水和乳液，如维生素B5爽肤水、透明质酸乳液，让肌肤保持水润。
3.注重防晒：涂抹防晒霜，物理防晒与化学防晒相结合，减少紫外线伤害。
4.饮食调理：多吃蔬菜水果，补充维生素C和E，少吃辛辣油腻食物。
5.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，利于皮肤新陈代谢。
男人保养皮肤要从多方面入手，长期坚持，才能拥有良好的皮肤状态。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
