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回答1
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何晓红 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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海参具有提高机体免疫力,延缓衰老的作用,可以每天食用。尤其适合于孕妇,儿童,老年人,恶性肿瘤患者和三高人群。每天食用的量,大概为50克到100克为宜。如果食用过量,则机体无法吸收,会造成浪费,所以每天食用50克到100克比较合适。既满足了人体需要,又避免了浪费。
2019-12-14 18:45
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