-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
龙潺 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
血液内科
-
献血前后需注意多个方面，包括身体准备、饮食调整、作息规律等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-12-23 17:37
1.献血前：保证充足睡眠，避免熬夜；献血前一天和当天清淡饮食，勿饮酒；保持良好心态，避免紧张；了解献血流程和相关知识。
2.献血时：放松心情，配合采血人员操作；选择舒适的体位。
3.献血后：按压针眼10-15分钟，避免揉搓；当天避免剧烈运动和重体力劳动；适当休息，补充水分。
4.饮食方面：献血后多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉；多吃含铁丰富的食物，如菠菜、红枣、动物肝脏。
5.注意观察：留意身体有无不适，如头晕、乏力等，如有异常及时就医。
遵循献血前后的注意事项，有助于保障献血者的健康和献血的顺利进行。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
直接胆红素近几年一直偏高是何原因？
总胆红素和间接胆红素偏高应如何处理
肿块周围少血流的原因是什么？
血液总是冲到头顶是怎么回事？
如何检查免疫常规和淋巴细胞亚群是否正常？
过敏性紫癜四肢出现红点应如何处理
什么是红细胞比积测定？
肝功能异常胆红素高者能否用脂肪乳？
体检发现红细胞增多的原因有哪些？
过敏性紫癜康复后多久能吃鸡蛋？
骨髓纤维化和低增生性白血病是否属于 16 种大病？
平均血红蛋白浓度偏低是何原因？
贫血是由哪些原因造成的？
人流后手脚和腰酸是白血病吗？
红细胞与白细胞有点高有何影响？
败血症的定义是什么？
怎样有效降低血液浓度及黏度？
平均红细胞体积偏低的原因有哪些
骨髓水肿应如何应对？
红细胞计数低应注意哪些方面？