跑步可以降低血压吗？_即问即答

即问即答

跑步可以降低血压吗？

2019-12-22 20:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：低血压

问题：

跑步可以降低血压吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

冯冲副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

心内科

跑步可以降低血压，也要因人而异，但可以适当缓解高血压的作用。对于高血压患者来说，它是一种普遍而有效的有氧降压运动。慢跑可以减轻体重，增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环，使血管畅通，降低血压，降低高血压合并肾性脑病的发生率。长期运动能使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。
2019-12-22 20:09

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