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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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含锌的食物有精瘦肉，猪肝，鸡肝，鹅肝，带鱼，虾类，扇贝，蛏子，牡蛎，鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋，香菇，洋葱，葵花籽，花生，核桃，杏仁等。含锌的水果有苹果、冬枣，鸭梨，橘子，橙子，柠檬，苹果，葡萄，樱桃，芒果，香蕉，桃子，柿子，草莓，蔓越莓等。
2019-12-25 22:18
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