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回答1
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郭红燕 主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
妇产科
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坐月子期间可以适量吃榴莲，其富含多种营养成分，对产妇身体有一定益处。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-12-18 21:24
1.营养丰富：含维生素、纤维素、蛋白质、脂肪、矿物质等。
2.促进下奶：丰富的营养成分有助于乳汁分泌。
3.改善体质：能提供能量，帮助产妇恢复体力。
4.活血散寒：加强血液循环，缓解产后不适。
5.调节肠胃：纤维素可促进肠道蠕动，预防便秘。
总之，坐月子期间适量食用榴莲有好处，但要注意适量，避免过量食用引起不适。
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