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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李玉洁 主治医师
中山大学肿瘤防治中心
三级甲等
妇科
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怀孕期间可以吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋富含蛋白质、微量元素和脂肪等营养，对孕妇和胎儿有益，但食用时需注意一些事项。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2019-12-09 18:04
1.营养丰富：鹌鹑蛋含优质蛋白、多种维生素及矿物质，能满足孕期营养需求。
2.促进发育：有助于胎儿的生长发育，增强孕妇体质。
3.食用方法：必须煮熟，避免细菌、寄生虫感染。
4.适量食用：不可过量，以防增加消化负担。
5.饮食均衡：孕期应搭配多种食物，保证营养全面。
总之，孕妇可以吃鹌鹑蛋，但要注意合理食用，保持饮食的多样性和均衡。
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