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空腹能吃什么水果最好

2019-12-28 08:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

空腹吃什么水果好不好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯祥平主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

空腹的情况下并不建议选择吃水果，因为水果中总会含有酸性物质，长时间空腹吃水果对于个人健康会产生影响，引发胃部不适，但是也可以选择一些温和的水果，比如苹果，葡萄，这些食物对于胃肠道产生的刺激比较小，能够有效缓解饥饿，如果患者是火热体质，也可以适当性的为自己准备凉性水果。
2019-12-28 08:45

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