发烧时吃哪些食物有助于退烧？_即问即答

即问即答

发烧时吃哪些食物有助于退烧？

2019-12-03 15:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

发烧时吃哪些食物有助于退烧？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周福元主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

感染内科

发烧时，饮食调整很重要。以下几种食物可能有助于缓解症状：多喝水、多吃水果、适量摄入蔬菜、食用易消化的粥类、补充蛋白质。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水能补充水分，促进新陈代谢。
2.水果：如西瓜、梨等，富含水分和维生素，有助于增强免疫力。
3.蔬菜：像白菜、菠菜等，含有丰富的维生素和矿物质，利于身体恢复。
4.粥类：如小米粥、南瓜粥，容易消化，为身体提供能量。
5.蛋白质：适量食用鸡蛋、牛奶等，帮助修复受损组织。
总之，发烧期间合理饮食有助于身体恢复，但食物不能替代药物治疗。如果发烧持续或症状加重，应及时就医。
2019-12-03 15:39

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