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曾龙驿 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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燃脂膏作为一种外用产品,声称能通过热效应促进皮肤下脂肪的燃烧,短期内可能会造成体重的轻微下降,但这主要源于水分流失而非真正的脂肪减少。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2019-12-17 12:24
1. 短期效果:燃脂膏可能通过刺激皮肤,增加局部血液循环,暂时减少水分,产生体重减轻的错觉。
2. 长期影响:长期依赖燃脂膏并不利于持久减肥,因为它们无法改变体内的能量平衡和脂肪存储机制。
3. 减肥原理:真正的减肥需要通过热量消耗大于摄入来实现,涉及全身代谢的调整,而非局部涂抹产品所能解决。
4. 饮食与运动:健康的饮食习惯和规律的体育锻炼才是科学减肥的核心,它们可以有效减少脂肪并改善体质。
5. 注意事项:使用燃脂膏可能引起皮肤过敏或其他不适,务必在小范围试用后,再根据个人反应决定是否继续使用。
综上所述,燃脂膏并非长期有效的减肥工具,其效果有限且可能伴随副作用。减肥应以科学的饮食管理和规律的运动为主,配合健康的生活方式,才能实现安全且持久的减重目标。请在尝试任何减肥方法前咨询专业医疗建议。
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