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回答1
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杜娟 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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月经期间可以吃芒果,但要注意适量。这与芒果的营养成分、性质以及女性经期身体特点有关。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-12-30 19:02
1.营养成分:芒果富含维生素C、矿物质等,能增强抵抗力。
2.预防便秘:其中的植物纤维有助于预防经期女性便秘。
3.性质影响:芒果性寒,过量食用可能导致腹痛、腹泻。
4.个体差异:部分女性可能对芒果过敏,经期应避免食用。
5.食用量:适量食用一般不会对月经产生不良影响。
总之,月经期间食用芒果要根据个人体质和食用量来决定,如有不适,及时就医。
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