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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁慧超 主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
妇产科
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孕妇能喝茶，但需适量，且有诸多注意事项。包括茶的种类选择、饮用频率、对孕妇身体的影响等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-12-05 22:35
1.适当喝茶有助于通便润肠，预防孕期便秘。
2.能冲刷肠道油腻物质，减少宿便产生，缓解上火。
3.不过量饮茶，以免茶碱影响营养物质吸收，如导致铁流失。
4.孕妇应避免喝浓茶，因其刺激性较强。
5.睡前不宜喝茶，以防影响睡眠质量。
总之，孕妇可以适当饮用淡茶，但要注意上述事项，确保自身和胎儿健康。
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