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怎样有效预防妊娠纹的产生?

怎样有效预防妊娠纹的产生?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    董秀芹 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    皮肤性病科

    妊娠纹的预防可从体质、饮食、皮肤护理、运动和按摩等方面着手,包括改善体质、补充营养、使用护肤品、适度运动、按摩腹部。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.改善体质:疤痕体质者妊娠纹产生风险高,可通过良好作息增强体质。
    2.补充营养:多吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼皮等。
    3.皮肤护理:怀孕后坚持用橄榄油、杏仁油等涂抹腹部并按摩。
    4.适度运动:进行孕妇瑜伽、散步等,增强皮肤弹性。
    5.按摩腹部:轻轻拍打或顺时针按摩腹部,增加皮肤张力。
    预防妊娠纹需要综合多种方法,长期坚持,才能取得较好效果。

    2019-12-21 18:43
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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周珏伟

周珏伟 / 主任医师

擅长:治疗各类皮肤疑难杂症,白癜风、白斑,青少年白癜风,儿童白癜风等方面有很高的造诣。

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周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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