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轻微强迫症加重的改善方法

强迫症

轻微强迫症加重的改善方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    韩自力 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    精神(心理)科

    强迫症是一种常见的精神障碍,表现为反复出现的强迫观念和强迫行为。轻微强迫症加重时需要引起重视,必要时应寻求专业帮助。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.疾病原理:强迫症与大脑神经递质失衡有关,如5-羟色胺等。
    2.自我调节:通过放松训练,如深呼吸、冥想等,缓解焦虑。
    3.心理治疗:认知行为疗法可帮助改变不良思维和行为模式。
    4.药物治疗:如舍曲林、氟西汀等,能调节神经递质,但需遵医嘱。
    5.生活调整:保持规律作息,适当运动,减轻压力。
    6.社交支持:与亲友交流,获得理解和支持。
    轻微强迫症加重通过综合治疗通常能得到改善,要树立信心,积极应对。

    2019-12-21 21:46
就医问药

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什么是强迫症?   强迫症是强迫性神经症的简称,是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中约占0.05%。该病多在30岁以前发病,男多于女,以脑力劳动者常见。普通人群中强迫症的终身患病率为1%~2%。 查看全文»

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