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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈佩瑜 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
消化科
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肠易激是一种常见的功能性肠道疾病，治疗方法包括调整饮食、药物治疗、心理调节等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-12-15 15:01
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，增加膳食纤维摄入。
2.药物治疗：如匹维溴铵，可缓解肠道痉挛；双歧杆菌四联活菌片，调节肠道菌群；洛哌丁胺，止泻。
3.心理调节：通过放松训练、认知行为疗法等减轻心理压力。
4.运动锻炼：适当运动，如慢跑、瑜伽，增强体质，改善肠道功能。
5.规律作息：保证充足睡眠，有助于维持肠道正常节律。
肠易激的治疗需要综合多种方法，并长期坚持，患者应遵医嘱进行治疗。
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