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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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产妇可以食用榴莲,但要注意食用量、食用时机、个体差异等。包括营养成分、促进恢复作用、可能的不良反应、食用的特殊情况等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2019-12-06 19:12
1.营养成分:榴莲富含多种营养物质,如脂肪、维生素 C 和 B 族维生素、糖分、蛋白质以及钾、钙等矿物质,能为产妇补充所需营养。
2.促进恢复:其所含营养有助于产后身体机能的恢复,增强产妇的免疫力,促进伤口愈合。
3.食用量:产妇食用榴莲应控制量,过多食用易导致上火,可能出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
4.食用时机:通常在产后胃肠功能恢复正常后再适量食用榴莲,过早食用可能引起胃肠不适。
5.个体差异:若产妇本身对榴莲过敏,食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应,应禁止食用。
6.食物搭配:食用榴莲时,应避免同时食用温热性食物,如羊肉、荔枝等,以免加重上火症状。
产妇食用榴莲有一定益处,但要综合考虑自身情况,合理食用,以促进产后身体的恢复和健康。
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