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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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柚子性凉,一般来说适量食用不会上火,但过量食用可能会给身体带来一些不适。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2019-12-04 22:57
1.柚子的属性:柚子属于凉性水果,富含维生素、矿物质等营养成分。
2.适量食用益处:能补充营养,促进消化,增强免疫力。
3.过量食用影响:可能导致胃肠不适,如腹痛、腹泻等。
4.个体差异因素:不同人的体质不同,有些人可能对柚子中的某些成分较为敏感。
5.食用搭配问题:若同时食用较多辛辣、油腻食物,可能加重胃肠负担。
总之,正常情况下适量吃柚子不会上火,但要注意控制量,根据自身身体状况合理食用。
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