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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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严兆华 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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月经期间，女性身体较为虚弱，适合喝一些营养丰富、易消化的汤。以下为您介绍几种：
2019-12-27 19:11
1.大枣枸杞乌鸡汤：富含蛋白质、铁等营养成分，可补充气血。
2.萝卜猪肉丸子汤：促进肠蠕动，预防便秘。
3.菠菜蛋花汤：含有丰富维生素，能增进食欲。
4.红糖姜水：驱寒暖宫，缓解痛经。
5.当归黄芪羊肉汤：补气养血，增强体质。
6.桂圆红枣汤：健脾暖胃，补充能量。
月经期间饮食宜清淡、营养均衡，喝汤有助于身体恢复，但应根据个人体质和口味选择。
若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
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