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回答1
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尚占民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
消化内科
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苦荞茶对便秘可能有一定帮助,其作用机制、适用人群、饮用方法、注意事项等值得关注。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2019-12-07 18:33
1.作用机制:苦荞茶富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,增加粪便体积,有助于排便。
2.适用人群:一般适用于轻度便秘者、饮食不规律者、长期久坐者等。
3.饮用方法:用开水冲泡,适量饮用,不宜过量。
4.注意事项:肠胃功能较弱者不宜多饮,过敏者禁用。
5.替代方法:若苦荞茶效果不佳,可尝试多吃蔬菜水果,如香蕉、火龙果等,或服用乳果糖口服液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物。
总之,苦荞茶对部分便秘情况可能有改善作用,但不能完全依赖,必要时应就医治疗。
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