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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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1、莲藕:莲藕本身就具有很好的清热解毒、凉血止血的效果。尤其像青少年时期的孩子,多吃莲藕,可以预防青春痘,以及脸部冒油等现象。
2、西红柿:西红柿口味是一年四季都可见到的蔬菜,营养价值高,同时也是清热解毒的好帮手,它具有很好的平肝去火的效果。
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