过敏性鼻炎患者在饮食起居方面有哪些注意事项？_即问即答

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过敏性鼻炎患者在饮食起居方面有哪些注意事项？

2019-12-14 16:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：过敏性鼻炎

问题：

过敏性鼻炎患者在饮食起居方面有哪些注意事项？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

温瑞金主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

耳鼻咽喉科(听力学)

过敏性鼻炎患者在饮食起居上需多留意，包括饮食选择、环境清洁、日常防护、作息规律和运动锻炼。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.饮食调理多吃补益肺气、增强免疫力的食物，如百合、核桃、木耳、山药、莲子等。避免食用易致敏食物，如海鲜、牛奶等。
2.室内环境保持室内通风良好，湿度适宜，定期清洁床上用品，减少尘螨滋生。
3.外出防护花粉季节减少外出，如需外出戴口罩，少去花草多的公园。
4.作息规律保证充足睡眠，避免熬夜，有利于提高身体抵抗力。
5.适度运动适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强体质。
过敏性鼻炎患者注意上述饮食起居方面的事项，有助于减轻症状、减少发作。
2019-12-14 16:57

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