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回答1
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冯冲 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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1、樱桃:樱桃不仅营养丰富,其中含有丰富的铁元素。它可以合成人体血红蛋白,从而对人体免疫系统以及代谢起了非常重要的作用,因此可以起到提升血压的效果。
2、橘子:其中含有很多维生素c以及柠檬酸,它不仅起到美白作用,还具有很好的消除疲劳。其中丰富的膳食纤维,可以提升人体血压。
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