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糖尿病患者能否食用竹笋?

发热

糖尿病患者能否食用竹笋?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张文 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    遗传与内分泌科

    糖尿病患者可以吃竹笋,竹笋升糖指数低,富含膳食纤维、维生素等。但食用时要注意适量、烹饪方式等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.营养成分:竹笋富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,减缓碳水化合物吸收。
    2.升糖指数:其升糖指数低,对血糖影响较小。
    3.食用量:适量食用,以免加重肠胃负担。
    4.烹饪方式:避免高油高盐,宜选择清淡做法。
    5.个体差异:部分患者可能对竹笋过敏或不耐受,需留意身体反应。
    总之,糖尿病患者可将竹笋纳入饮食,但要综合考虑上述因素,合理食用。

    2019-12-15 20:46
就医问药

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