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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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桂圆吃多了可能会带来多种不良影响，包括上火、血糖波动、胃肠不适、影响体重和加重某些疾病。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2019-12-11 22:32
1.上火症状：可能出现口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡等。
2.血糖波动：桂圆糖分高，易导致血糖升高，尤其对糖尿病患者不利。
3.胃肠不适：过多食用可能引起胃胀、胃痛、消化不良等。
4.体重增加：其热量较高，过量摄入易导致能量过剩，引起体重上升。
5.加重疾病：对于本身有热性疾病如肺热咳嗽、咽喉肿痛的人群，可能会加重病情。
总之，食用桂圆应适量，避免过量食用带来不良影响。
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