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回答1
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曾静好 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
儿科
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宝宝吃蛋白粉有一定好处,但也需谨慎,要综合多方面因素考虑,包括宝宝年龄、饮食情况、身体状况等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2019-12-26 15:52
1.蛋白质来源:宝宝可从日常食物如蛋类、奶类、肉类等获取足够蛋白质,不一定依赖蛋白粉。
2.免疫提升:适量食用蛋白粉可能对免疫力有一定帮助,但不是绝对的。
3.上火风险:食用蛋白粉可能导致宝宝上火,要注意多喝水。
4.营养成分:蛋白粉所含蛋白质和微量元素并非想象中丰富,且氨基酸未必是必需的。
5.个体差异:不同宝宝对蛋白粉的吸收和反应不同,要根据实际情况判断。
总之,宝宝是否吃蛋白粉要综合考量,不可盲目补充。
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