-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王晶 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
脊柱外科
-
尾椎骨痛可能由外伤、劳损、感染、肿瘤等因素引起。缓解方法多样，包括改变姿势、物理治疗、药物治疗等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-12-15 22:13
1.避免久坐：减少对尾椎的压迫，定时起身活动。
2.热敷按摩：用热毛巾或热水袋热敷，轻轻按摩缓解肌肉紧张。
3.药物治疗：可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等镇痛药。
4.物理治疗：如红外线照射、超短波治疗等，促进血液循环。
5.康复训练：进行尾椎周围肌肉的伸展和收缩训练。
6.调整坐姿：选择有良好支撑的座椅，保持正确坐姿。
尾椎骨痛缓解需要综合多种方法，同时注意观察症状，如疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
筛查脊柱侧弯的重要性是什么？
手术治疗脊柱侧弯适用于哪些情况？有哪些手术风险？
脊柱侧弯如何早期发现并采取干预措施
如何治疗脊柱侧弯？
患者及其家庭如何应对脊柱侧弯带来的心理压力？
如何预防脊柱侧弯？
脊柱侧弯的训练方法有哪些？
什么是脊柱侧弯？引起青少年脊柱侧弯的原因有哪些？
有关节炎的人是否需要避水？
如何有效治疗腰酸？
腰疼痛至无法直立是怎么回事？
月经后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然脚后跟疼是什么原因？
腰椎轻微骨折后大便不出用何药缓解？
左股骨颈下型骨折应如何处理
治疗网球肘有哪些有效的方法
腰间盘突出服用什么药效果较好？
为何左大腿膝盖会突然疼痛？
如何有效治疗强直性脊柱炎
胸部以下双侧肋骨中间有硬块按压疼痛是什么病？