晕车后如何有效缓解症状？_即问即答

即问即答

晕车后如何有效缓解症状？

2019-12-04 17:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：晕动病

问题：

晕车后如何有效缓解症状？

回答1
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彭解人主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

耳鼻喉科

晕车后可通过休息、饮食调整、穴位按摩、药物治疗和环境改善等来缓解，包括保持安静、饮用温水、按压内关穴、服用晕车药、通风换气等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.休息：找一个安静舒适的地方平卧休息，放松身心。
2.饮食调整：适量饮用温水，避免进食油腻、辛辣食物。
3.穴位按摩：用手指按压内关穴、合谷穴，每次1-2分钟。
4.药物治疗：可服用苯海拉明、茶苯海明、异丙嗪等晕车药，但需遵医嘱。
5.环境改善：保持所处环境通风良好，减少异味刺激。
晕车后采取适当的措施能有效缓解不适，若症状严重应及时就医。
2019-12-04 19:59

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