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奶茶喝多了对健康有何影响?

奶茶喝多了对健康有何影响?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙诗博 主治医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    营养科

    奶茶喝多了可能对健康产生多方面的影响,包括糖分摄入过多、咖啡因的作用、添加剂的潜在危害、高热量导致肥胖以及可能影响心血管健康。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.糖分问题:奶茶中通常含有大量添加糖,过多摄入易导致血糖升高,增加肥胖、糖尿病风险。
    2.咖啡因影响:含有的咖啡因可能引起失眠、焦虑、心悸等,影响神经系统。
    3.添加剂隐患:如防腐剂、香精等,长期积累可能对肝肾造成负担。
    4.高热量危害:易导致体重增加,引发肥胖相关疾病,如高血脂、高血压等。
    5.心血管风险:可能影响血脂代谢,增加心血管疾病的发生几率。
    总之,奶茶虽美味,但过量饮用不利于健康,应适量饮用。

    2019-12-06 09:24
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