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女人吃什么食物补肾？

2019-12-28 08:14 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

女人吃什么食物补肾

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯祥平主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

女性可以吃一些温补肾阳的食物，比如山药，牛肉，羊肉，黑豆，桂圆，红枣，枸杞,百合,黑芝麻,阿胶，狗肉，花生，核桃，韭菜等，也可以服用一些中成药，桂附地黄丸，右归丸或者是左归丸，六味地黄丸，平时注意休息好，保持充足的睡眠，适当的运动和锻炼，增强体质，提高自身的免疫力。
2019-12-28 08:25

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