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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王海燕 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
产科
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怀孕8个月便秘可通过饮食、运动、用药等方式改善，包括多吃蔬果、适当运动、遵医嘱用药等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-12-13 09:42
1.饮食调整：多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、芹菜等，增加水分摄入。
2.适度运动：若无流产风险，可散步、做轻微家务，促进肠道蠕动。
3.养成习惯：每天定时排便，形成规律的肠道反射。
4.药物治疗：若便秘严重，按医生处方使用通便药，如乳果糖、开塞露、聚乙二醇等，但要严格遵医嘱。
5.注意事项：不吃易引起腹泻的食物，如冷牛奶。
孕妇应重视便秘问题，通过多种方法改善，确保自身和胎儿健康。
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