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吃什么对皮肤病有好处

2019-12-27 16:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

吃什么对皮肤病有好处?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

程喜平主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

皮肤科

对皮肤病好的食物有比较多，比如维生素c就可以降低氧化应激，富含维生素c的水果有柠檬，猕猴桃等，维生素e也可以改善微循环，有效的延缓皮肤衰老对皮肤也会有很大的好处，富含维生素e的食物，有坚果、绿色的蔬菜。维生素a可以调节皮肤角化，富含维生素，a的食物，有动物的肝脏，猪肝等。
2019-12-27 16:32

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