产褥期可以趴着睡吗？
2019-12-11 17:28
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病情描述：我顺产，现在是在坐月子期间，这期间都是平躺着或者侧着睡，但是睡的不踏实，老睡不好，而自己的睡觉习惯是趴着，产褥期可以趴着睡吗？
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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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坐月子期间一般是不建议趴着睡觉的，生殖系统还没有完全恢复，如果趴着睡觉，对于这些系统有压迫，不利于恢复，月子期间要注意保暖，避免着凉，尽量避免见风或者是受到风寒，同时注意加强营养，多喝一些排骨汤，乌鸡汤，甲鱼汤，乳鸽汤，等进行滋补身体补充体力。
2019-12-11 19:28
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