-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
-
早上空腹喝黑咖啡对减肥的作用有限，受多种因素影响，如个体差异、咖啡种类、饮用量、身体代谢及饮食运动等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-12-24 15:39
1.个体差异：不同人的体质和代谢水平不同，对咖啡的反应也不同。
2.咖啡种类：纯黑咖啡可能有一定辅助作用，添加糖分和奶精的则效果不佳。
3.饮用量：适量饮用可能有促进代谢的效果，过量则可能引起不适。
4.身体代谢：基础代谢率高的人，咖啡辅助减肥效果可能更明显。
5.饮食运动：单纯依靠咖啡减肥不可行，还需配合合理饮食和适量运动。
总之，早上空腹喝黑咖啡不一定能减肥，要综合多种因素考虑，且不可过度依赖。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
