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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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如果没有累及到骨头,只是软组织损伤,一般休息一段时间,基本可以好转的,扭伤24小时之内及时冷敷,超过24小时需要每天热敷,这段时间注意休息,减少走动,每天可以热敷3~4次,每次热敷10~15分钟左右,一般情况下7~10天恢复正常,如果症状比较严重,最好去医院拍片检查,明确诊断。
2019-12-28 16:42
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