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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何晓红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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降低血糖需综合多种因素，包括饮食调整、适当运动、药物治疗、监测血糖及良好的生活习惯。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2019-12-30 09:58
1.疾病认知：血糖过高会影响身体代谢，引发多种并发症。
2.饮食控制：减少糖分、油脂摄入，避免高糖水果和饮料，增加蔬菜和全谷物。
3.合理运动：如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。
4.药物治疗：可口服二甲双胍、格列齐特等，或注射胰岛素，用药需遵医嘱。
5.血糖监测：定期测量，了解血糖变化，以便调整治疗方案。
6.生活习惯：规律作息，避免熬夜，减轻压力，保持心情舒畅。控制血糖是一个长期过程，患者需持之以恒，遵医嘱治疗，以维持血糖稳定，预防并发症。
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